dimanche 13 janvier 2013
annulation du 10km de Paris 14 en raison de la météo.
mais la neige est euphorisante et j'avais trop envie d'y aller...
13 centimètres de neige à Chartres ... pas la peine de faire 800 km pour faire un trail hivernal ! ( n'est-ce pas mes amis qui disputent aujourd'hui le trail blanc du Sancy 20 ou 30km )... la neige est suffisante pour se faire plaisir ici.
avec un équipement adéquat :
chaussures HOKA mafate 2, chaussures de trail imperméables
chaînes YAKTRAX pro de Raidlight
guêtres Raidlight
donc pas de risque de glisser ni de se mouiller les pieds
maillot manches longues en fibres métalliques
veste en GoreTex
il aurait pu faire -20° ... mais il n'y avait que 0° ! tant pis j'étais trop chaudement couvert...
la neige est aussi fatigante que le sable. La dépense d'énergie est de 1,5 à 2,5 fois plus importante que sur route, en fonction de la neige, fraîche ou tassée. ici je pense : 1,5, : environ 5 cm de neige tassée sur presque tout le parcours...et les chevilles sont très sollicitées.
Je suis allé faire le tour des 2 étangs de Luisant et Barjouville. un parcours particulièrement agréable et tranquille... de 11,7km. aller retour de la Place Jeanne d'Arc. 1h 12' soit 9,8km/h ... très satisfaisant pour un entrainement sur neige... en fait quasiment comme d'habitude.
j'ai bien sûr repensé aux premières dizaines de km de la Saintélyon et ses chemins des Monts Lyonnais encombrés de congères de neige... mais de nuit ... c'était tellement irréel !
Ici pas de congères, quasiment personne, un ciel uniformément gris ...
un vrai plaisir!
j'avais pris l'appareil photo et voici quelques photos du parcours :
entrée de la piste cyclable vers l'étang de Luisant, à la hauteur de la rue de Voves
étang de Luisant
entrée dans le bois entourant l'étang de Barjouville
l'Eure en bordure de l'étang de Barjouville
l'étang de Barjouville
un bras de l'Eure et le village de Barjouville
au bout de l'étang de Barjouville, un passage de gué en raison des hautes eaux de l'Eure
retour sur l'étang de Luisant : la route longeant les 2 étangs
remontée sur le coteau de l'Eure par cet escalier de 90 marches (il me reste 2km pour rentrer à la place Jeanne d'Arc)
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