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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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           course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

15km:1h09'15" (Pont audemer 2009)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-club ACLAM

(Athlé Chartres Lucé Asptt Mainvilliers)

toutes catégories  sur 24h

180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

-départemental (Eure et loir) M60 sur 100 km
11h18 (Millau 2008)

-départemental (Eure et loir) M60 sur 24h
180,105 km (Saint Fons 69 -2008)

-départemental (Eure et loir) M65 sur 100km
10h17 (Theillay 41 -2011)

-départemental (Eure et loir) M65 sur 24h
172,714 (Vierzon 18 -2012)

-départemental (Eure et loir) M70 sur 24h
164,735 (Albi  2017)

-départemental (Eure et loir) M70 sur 100km
11h41 (Winschoten -Pays-Bas -2017)

-départemental (Eure et loir) M75 sur 24h
134,297 (Barcelone  2021)

-départemental (Eure et loir) M75 sur 100km
16h37 (Steenwerk 62 -  2022)

 

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

134,297 km (Barcelone - 2021)

 

 

-de France M70 sur 12h sur piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M75 sur 12h sur piste (non officialisé)
75,526km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 24h sur piste (non officialisé)
134,297,km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 100 km sur piste (non officialisé)
18h29 (Couvet _Suisse 2022 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) ttes catég  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

-de France M75 sur 50 miles (non officialisé)
13h31 (Verone 2021 / label IAU)

 

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Titres

 

- 2009  champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020  champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

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  • février 2013 : Kyoto, temple To-ji

    24 décembre 2013 ( #voyages étranger )

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  • aquarium de Nancy page 2

    06 juin 2013 ( #chasse photographique )

    PAGE 2 page 1 ; page 2 ; page 3 ; page 4 ; page 5 ; page 6 ; page 7 25 espèces tous les poissons sont de la classe des actinoptérigiens (poissons osseux) ... sauf ceux pour laquelle la classe est indiquée ... pour les autres animaux marins, la classe...

  • aquarium de Nancy : page 5

    06 juin 2013 ( #chasse photographique )

    PAGE 5 page 1 ; page 2 ; page 3 ; page 4 ; page 5 ; page 6 ; page 7 25 espèces tous les poissons sont de la classe des actinoptérigiens (poissons osseux) ... sauf ceux pour laquelle la classe est indiquée ... pour les autres animaux marins, la classe...

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  • Aquarium tropical de la Porte Dorée : mai 2014

    17 novembre 2014 ( #chasse photographique )

    27 mai 2014 : aquarium tropical du palais de la porte dorée. avant de répartir les clichés dans les articles concernant leur classe, ordre et famille, je les présente groupés en 9 pages ... ordre alphabétique 9 pages page 1 , page 2 , page 3 , page 4...

  • Albi (81);

    25 novembre 2017 ( #voyages France )

    jeudi 19 octobre 2017 visite d'Albi à l'occasion d'une course de 24 heures au stadium d'Albi les samedi 21 et dimanche 22 octobre. ... Albi est surnommée la « ville rouge » du fait de la couleur des briques de sa cathédrale et de son centre historique....

  • Port-cros, Hyères (83) : juin 2014

    08 juillet 2014 ( #voyages France )

    22 juin 2014 Port-Cros est une des quatre îles d'Hyères, archipel côtier de Méditerranée, au large de rade d'Hyères dans le département du Var. Longue de quatre kilomètres et demi et large de deux, son point le plus élevé est à 199 mètres d'altitude,...

  • Touroparc de Romanèche-Thorins (71)

    28 mai 2013 ( #chasse photographique )

    En allant participer, en Ardèche, à une course de folie (216 km), je visite le zoo de Romanèche-Thorins, près de Mâcon. 24 nouvelles espèces pour compléter le bestiaire, entre autres : un potamochère, un tatou, un calago, un capybara. ordre alphabétique Agami...

  • Ecluzelles (28) 17 avril 2013

    19 avril 2013 ( #chasse photographique )

    mercredi 17 avril 2013 étang d'Ecluzelles (28)   25 clichés   étourneau charançon Anthonomus (Furcipus) rectirostris cygne tuberculé bombyle bicolore bombyle major bernache du canada fauvette à tête noire femelle fauvette à tête noire mâle grèbe huppé grenouille...

  • ménagerie du jardin des plantes Paris

    09 août 2013 ( #chasse photographique )

    PAGE 2 page 1 ; page 2 ; page 3 ; page 4 ; page 5 MAMMIFERES (ordre alphabétique des noms vernaculaires) 26 clichés agouti à dos noir ...Dasyprocta prymnolopha ordre des rongeurs famille des dasyproctidés anoa des plaines ... Bubalus depressicornis; ordre...

  • Sully sur Loire (45) : mai 2016

    14 juin 2016 ( #voyages France )

    passage à Sully sur Loire à l'occasion d'un concert : festival-de-musique-de-sully-et-du-loiret ... Sully sur Loire est une ville située dans le périmètre du Val de Loire inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO. La ville constitue la porte d'entrée...

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