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  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
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           course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

15km:1h09'15" (Pont audemer 2009)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

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Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

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Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

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Records actuels par structure

 

-club ACLAM

(Athlé Chartres Lucé Asptt Mainvilliers)

toutes catégories  sur 24h

180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

-départemental (Eure et loir) M60 sur 100 km
11h18 (Millau 2008)

-départemental (Eure et loir) M60 sur 24h
180,105 km (Saint Fons 69 -2008)

-départemental (Eure et loir) M65 sur 100km
10h17 (Theillay 41 -2011)

-départemental (Eure et loir) M65 sur 24h
172,714 (Vierzon 18 -2012)

-départemental (Eure et loir) M70 sur 24h
164,735 (Albi  2017)

-départemental (Eure et loir) M70 sur 100km
11h41 (Winschoten -Pays-Bas -2017)

-départemental (Eure et loir) M75 sur 24h
134,297 (Barcelone  2021)

-départemental (Eure et loir) M75 sur 100km
16h37 (Steenwerk 62 -  2022)

 

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

134,297 km (Barcelone - 2021)

 

 

-de France M70 sur 12h sur piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M75 sur 12h sur piste (non officialisé)
75,526km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 24h sur piste (non officialisé)
134,297,km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 100 km sur piste (non officialisé)
18h29 (Couvet _Suisse 2022 / label IAU)

 

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Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) ttes catég  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

-de France M75 sur 50 miles (non officialisé)
13h31 (Verone 2021 / label IAU)

 

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Titres

 

- 2009  champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020  champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

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  • Scandinavie; juillet 1981

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  • octobre 2015 : Toulon : la rade

    16 novembre 2015 ( #voyages France )

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  • chasse photo, Chartres : 21 avril 2013

    15 mai 2013 ( #chasse photographique )

    une promenade en bord de l'Eure, et quelques photos, avant de répartir, faune et flore dans les articles les concernant. beaucoup à identifier FAUNE faisan blanc du Canada faisan doré du Japon poule d'eau insectes diptère, syrphe à identifier coléoptère...

  • Colline de Sion (54) juillet 2013

    27 août 2013 ( #voyages France )

    voyage en Lorraine du 9 au 15 juillet 2013 pages : 01(sommaire), 02, 03, 04, 05, 06, 07, 08, 09, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 PAGE 10 : Colline de Sion 11 juillet 2013 La Colline de Sion est une colline située dans le pays du Saintois, au sud de la...

  • Alboussière (07) : 23 mai 2013

    02 juin 2013 ( #chasse photographique )

    En attendant le départ de la course l'Ultr'Ardèche, quelques clichés d'insectes, pris au camping... entre autres 2 panorpes, un mâle et une femelle, une belle mouche noire, un charançon, un cantharidé, une araignée saltique, etc ... 16 clichés Alboussière...

  • février 2013 : Osaka, quartier Dotonbori

    24 décembre 2013 ( #voyages étranger )

    voyage au Japon du 19 février au 3 mars 2013, à l'occasion du marathon de Tokyo Page1(sommaire), p2, p3, p4, p5, p6, p7, p8, p9, p10, p11, p12, p13, p14, p15, p16, p17, p18, p19, p20, p21, p22, p23, p24, p25, p26, p27, p28, p29, p30, p31, p32, p33, p34,...

  • septembre 2018; quelques papillons de l'Aveyron

    26 septembre 2018 ( #chasse photographique )

    4 au 6 septembre 2018 quelques clichés de papillons à Sauclières, petit village de l'Aveyron. 20 clichés le sphinx gazé ou fuciforme ... Hemaris fuciformis; famille des sphingidés L'Écaille chinée ... Euplagia quadripunctaria; famille des arctiidés ,...

  • chasse photographique : flore : août 2014

    08 décembre 2014 ( #chasse photographique )

    quelques clichés de fleurs pris au cours de diverses balades, au mois d'août. avant de les répartir dans leur article (par couleur). 16 clichés carotte sauvage ... Daucus carota; Classe des Magnoliopsides, Ordre des Apiales, Famille des Apiacées Cornouiller...

  • Lion sur mer (14); juin 2017

    11 juin 2017 ( #voyages France )

    week end de pentecôte (décalé d'un jour pour éviter les embouteillages) du jeudi 1er juin au dimanche 4 juin. à Lion sur mer (14) sur la "côte de nacre", au nord de Caen. 2 articles : 1) la ville 2) Lion sur mer : bord de mer et coucher de soleil Lion...

  • 6 mai 2018; Vol à Voile

    07 mai 2018

    6 mai 2018 une initiation au vol à voile ... à l'aérodrome de Chartres ... le planeur du jour harnachement obligatoire : le parachute ! au cas où ... briefing avant décollage décollage au câble un collaborateur soutient l'aile pendant la traction décollage le...

  • le voilier échiquier (papillon)

    23 mars 2014 ( #faune : méli mélo )

    Le Voilier Échiquier, papillon exotique, (Papilio demoleus) est un insecte lépidoptère de la famille des Papilionidae, de la sous-famille des Papilioninae et du genre Papilio. C'est un grand papillon noir taché de jaune très pâle (presque blanc) qui présente...