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course à pied
records personnels
5km:21'22" (Lucé-28- 2007)
10km:42'56" (Ivry-94- 2007)
15km:1h09'15" (Pont audemer 2009)
20kmi:1h31'51" (Paris 2001)
semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)
marathon:3h28'27" (Paris 2003)
50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)
100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)
6h : 59,9 km (Feucherolles-78- 2015)
12h : 97,232km (Albi-2017)
24h:180,105 km (St Fons-69- 2008) R3
48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)
72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)
6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)
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Ultra trail le plus long
177,550 km : 31h 24'
Grand Raid du Morbihan-56- 2012
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Course sur route la plus longue
216,137 km : 33h 55'
Ultr'Ardèche-07- 2013
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Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001)
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Records actuels par structure
-club ACLAM
(Athlé Chartres Lucé Asptt Mainvilliers)
toutes catégories sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)
-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)
-départemental (Eure et loir) M60 sur 100 km
11h18 (Millau 2008)
-départemental (Eure et loir) M60 sur 24h
180,105 km (Saint Fons 69 -2008)
-départemental (Eure et loir) M65 sur 100km
10h17 (Theillay 41 -2011)
-départemental (Eure et loir) M65 sur 24h
172,714 (Vierzon 18 -2012)
-départemental (Eure et loir) M70 sur 24h
164,735 (Albi 2017)
-départemental (Eure et loir) M70 sur 100km
11h41 (Winschoten -Pays-Bas -2017)
-départemental (Eure et loir) M75 sur 24h
134,297 (Barcelone 2021)
-départemental (Eure et loir) M75 sur 100km
16h37 (Steenwerk 62 - 2022)
-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)
-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)
-régional (Centre) M70 sur 24h
164,735 km (Albi 81 - 2017)
-régional (Centre) M70 sur 100km
11h41'46" (Winschoten PB - 2017)
-régional (Centre) M75 sur 24h
134,297 km (Barcelone - 2021)
-de France M70 sur 12h sur piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)
-de France M75 sur 12h sur piste (non officialisé)
75,526km (Barcelone 2021 / label IAU)
-de France M75 sur 24h sur piste (non officialisé)
134,297,km (Barcelone 2021 / label IAU)
-de France M75 sur 100 km sur piste (non officialisé)
18h29 (Couvet _Suisse 2022 / label IAU)
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Record ancien par structure
-départemental (Eure et loir) ttes catég sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)
-de France M75 sur 50 miles (non officialisé)
13h31 (Verone 2021 / label IAU)
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Titres
- 2009 champion départemental (28) ttes categ
sur 100 km (Theillay-41-)
- 2020 champion de France categ M8 / M75
sur 24 h (Vierzon-18-)
HESPERIIDES Cette famille de Lépidoptères est constituée par des petits papillons robustes, qui possèdent une grosse tête et un thorax élargi et qui se différencient des autres familles de papillons par les caractères suivants : leurs antennes très séparées...
Les embérizidés forment une famille de passériformes comprenant les bruants (mais pas tous les bruants) et des tangaras (mais pas tous également) Classification (COI) Règne AnimaliaEmbranchement ChordataClasse AvesOrdre Passeriformes Famille Emberizidae...
Les coupes et autres récompenses dont 2 trophées en ardoise : à gauche l'Ultr'Ardèche 2013, 216 km 4500m de D+ km et à droite les 100 km de Vendée, championnat de France 2010 les médailles souvenir les dernières médailles, sur des supports étudiés pour,...
voyage en Namibie du 3 au 20 septembre 1998 descriptif jour à jour / liens avec les articles 3 et 4 septembre : Waterberg plateau-du-waterberg 5 au 7 septembre : Etosha, faune mammiferes 3 au 20 septembre : Namibie, faune oiseaux 3 au 20 septembre : Namibie,...
voyage du 4 au 11 juillet 2015Je devais participer à une magnifique épreuve tout au long du canal du Midi, 240 km. Mais l'organisateur incompétent ou plutôt insouciant ne m'a pas permis de finir la course (à moi et aux autres concurrents venus "en solo")....
un week-end prolongé à Cologne, du dimanche 23 août au mercredi 26 août 2015. 4 jours/3 nuits - dimanche 23 août : voyage Thalys Paris-Cologne 3h pont hohenzoller / tour triangle (vue panoramique) / vieille ville - lundi 24 août : bus city tour / vieille...
La classe des astérides (Asteroidea) de l'embranchement des échinodermes, regroupe toutes les étoiles de mer. On dénombre au moins 1 500 espèces d'étoiles de mer, réparties dans 8 ordres et plus de 30 familles. Elles vivent dans tous les océans et ont...
samedi 29 juin 2024 5ème brevet 25km marche endurance AUDAX marche régulée à 6km/h soit 4h10 les marches Audax® sont des épreuves pédestres de régularité sur de longues distances à allure régulée. Les brevets Audax pédestres sont les épreuves homologuées...
JEUDI 5 AVRIL 2018 Dôme de la CCI de Chartres Le 5 avril, le Conservatoire de musique et de danse de Chartres proposait le concert "À Travers Chants" selon un programme concocté par Jean-Philippe Lafont. Grande figure du monde lyrique, Jean-Philippe Lafont...
Omonadus floralis est un coléoptère qui ressemble aux fourmis de la famille des anthicidés. le corps est couvert de soie. Les adultes sont omnivores; ils consomment de petis arthropodes, du pollen, des champignons voire des œufs ou des larves d'insectes...
Les strigopidés (Strigopidae) forment une famille d'oiseaux de Nouvelle-Zélande. Elle n'est constituée que de deux genres et 3 espèces. Classification (COI) Règne Animalia Embranchement Chordata Sous-règne Vertebrata Classe Aves Ordre Psittaciformes famille...
samedi 17 juin 2023 2ème brevet marche endurance AUDAX 25 km de Sucy en Brie à Boissy Saint Leger (Val de Marne) une très belle boucle (non fermée) en grande partie dans la forêt domaniale de Notre Dame. Sans dénivelé. rythme 10'/km; vitesse 6 km/h départ...
14 juin 2023 préparation 20 km de Paris : course connectée de 10 km 10 km record personnel : 42'56" Ivry sur Seine 2007 56ème 10 km Comme l'an passé, les "20km de Paris" organise 3 courses connectées préliminaires à la vraie course réelle de 20 km en...
Les mantoptères forment un ordre d'insecte. récemment créé , pour les séparer des blattoptères (cafards) et des isoptères (termites) en raison de leurs différences phylogénétiques . ces 3 ordres étaient regroupés auparavant dans l'ordre des dictyoptères...
une semaine dans le Marais Poitevin du 21 juin au 26 juin 2021 le couvre-feu (covid) se terminait le dimanche 20 juin 2021, le lundi 21 nous prenions la route pour Arçais 79, petit village maraichin de la Venise Verte. souvenir d'une trombe d'eau sur...
Les coccinellidés (Coccinellidae) forment une famille d'insectes de l'ordre des coléoptères, appelés aussi coccinelles, ou bêtes à bon Dieu. Véritables « ogres à pucerons », les coccinelles sont aujourd'hui reconnues comme l'un des meilleurs insecticides...
Les Cératopogonidés (ceratopogonidae) forment une famille d'insectes de l'ordre des diptères (mouches, syrphes et moustiques ...). Cette famille est riche de plus de 1300 espèces et, avec une taille de 0,8 à 3 mm sont les plus petits des diptères piqueurs....
une semaine à la montagne à Vallandry, domaine skiable des Arcs. Peisey-Nancroix Village Lundi 13 mars 2023 l'église de la Sainte Trinité de Peisey L'église, de style baroque, perchée en haut du village, a été construite en un temps record entre 1685...
Les acrididés (Acrididae) forment une famille d'insectes de l'ordre des orthoptères et du sous ordre des caelifères (criquets) . Ils sont appelés Acridides ou acridiens en français. Les espèces de cette famille se rencontrent sur tous les continents....
La Teigne des fruits secs ou Pyrale indienne des fruits secs, (Plodia interpunctella) est un insecte lépidoptère (papillon), une espèce (parmi d'autres) de mites alimentaires appartenant à la famille des Pyralidae. Cette mite apprécie beaucoup la vie...
après une bonne sortie de 23,1 km hier , j'arrive à la moitié de la mission en fait quelques hectomètres manquent : 999,2 km depuis le 1er janvier 47 sorties en moyenne par sortie : 21,26 km 55 860 km depuis 1991 en 30 ans moyenne 1862 km / an prévu pour...
samedi 2 décembre 2023 brevet 25km marche endurance AUDAX marche régulée à 6km/h pour le Téléthon il y avait des brevets AUDAX de 25, 50 et 75 km et 2 marches douces de 6/7 km premier départ à 4h tous les frais d'engagement sont reversés à l'AFM Téléthon...
Punaise du tilleul- Oxycarenus lavaterae - C'est une espèce de punaise terrestre d'environ 5 mm, de la famille des Oxycarenidae. famille créée en 2019; anciennement sous famille des Oxycareninae dans la famille des lygaeidae Elle est en gros de couleur...
pour ceux qui veulent savoir Comme il est impossible de partager cet Email sur FB qui le bloque je passe par mon blog pour alerter sur un des ingrédients des vaccins : le Graphene Qu’y a-t-il vraiment dans les « vaccins » ? Chères lectrices, chers lecteurs,...
Les zygentomes (Zygentoma) forment un ordre d'insectes aptères. l'ancien ordre des thysanoures était composés de deux sous-ordres : les archéognathes et les zygentomes; ces deux sous-ordres o nt été élevés au rang d' ordre; caractéristiques: -corps allongé...