Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Présentation

  • : le blog francois.juignet
  •   le blog francois.juignet
  • : la nature sous toutes ses formes : paysages, animaux, botanique...et la passion de la course à pied !
  • Contact

 

pour être informé des nouveaux clichés mis en ligne, laissez votre adresse messagerie, ci-dessous dans "newsletter".

et n'hésitez pas à laisser un commentaire ou suggérer une correction. D'avance merci !

___________________________________
           course à pied

records personnels
 

5km:21'22" (Lucé-28- 2007)

10km:42'56" (Ivry-94- 2007)

15km:1h09'15" (Pont audemer 2009)

20kmi:1h31'51" (Paris 2001)

semi:1h35'41" (Boulogne-92- 2006)

marathon:3h28'27" (Paris 2003)

50km : 4h45' (100km Chavagnes-85- 2010)  

100km:10h11'22" (Theillay-41- 2009)

6h : 59,9 km  (Feucherolles-78- 2015) 

12h : 97,232km  (Albi-2017) 

24h:180,105 km (St Fons-69- 2008)  R3

48h: 221,400km (6jrs d'Antibes-06- 2011)

72h : 311,600km (6jrs d'Antibes 2011)

6 jours : 532,634 km (Antibes 2010)

___________________________________
Ultra trail le plus long

177,550 km : 31h 24'

Grand Raid du Morbihan-56- 2012 

___________________________________
Course sur route la plus longue

216,137 km : 33h 55'

Ultr'Ardèche-07- 2013 

___________________________________

Haute montagne
6 962 m (Aconcagua, Argentine 2001) 

___________________________________

Records actuels par structure

 

-club ACLAM

(Athlé Chartres Lucé Asptt Mainvilliers)

toutes catégories  sur 24h

180,105km (Saint Fons-69- 2008)

 

 

-départemental (Val de Marne) M60 sur 24h
172,273km (Montigny en Gohelle-62- 2007)

-départemental (Eure et loir) M60 sur 100 km
11h18 (Millau 2008)

-départemental (Eure et loir) M60 sur 24h
180,105 km (Saint Fons 69 -2008)

-départemental (Eure et loir) M65 sur 100km
10h17 (Theillay 41 -2011)

-départemental (Eure et loir) M65 sur 24h
172,714 (Vierzon 18 -2012)

-départemental (Eure et loir) M70 sur 24h
164,735 (Albi  2017)

-départemental (Eure et loir) M70 sur 100km
11h41 (Winschoten -Pays-Bas -2017)

-départemental (Eure et loir) M75 sur 24h
134,297 (Barcelone  2021)

-départemental (Eure et loir) M75 sur 100km
16h37 (Steenwerk 62 -  2022)

 

 

-régional (Centre) M65 sur 24h
172,774km (Vierzon-18- 2012)

-régional (Centre) M65 sur 100km
10h17'18" (Theillay-41- 2011)

-régional (Centre) M70 sur 24h

164,735 km (Albi 81 - 2017)

-régional (Centre) M70 sur 100km

11h41'46" (Winschoten PB - 2017)

-régional (Centre) M75 sur 24h

134,297 km (Barcelone - 2021)

 

 

-de France M70 sur 12h sur piste (non officialisé)
90,8km (Barcelone 2016 / label IAU)

-de France M75 sur 12h sur piste (non officialisé)
75,526km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 24h sur piste (non officialisé)
134,297,km (Barcelone 2021 / label IAU)

-de France M75 sur 100 km sur piste (non officialisé)
18h29 (Couvet _Suisse 2022 / label IAU)

 

___________________________________

Record ancien  par structure

 

-départemental (Eure et loir) ttes catég  sur 24h
180,105km (Saint Fons-69- 2008)

-de France M75 sur 50 miles (non officialisé)
13h31 (Verone 2021 / label IAU)

 

___________________________________

Titres

 

- 2009  champion départemental (28)  ttes categ

sur 100 km   (Theillay-41-)

- 2020  champion de France categ M8 / M75 

sur 24 h  (Vierzon-18-)

Top articles

  • juin 2021 : Damvix 85

    25 septembre 2023

    une semaine dans le Marais Poitevin du 21 juin au 26 juin 2021 25 juin 2021 mini croisière sur la Sèvre Niortaise Damvix est un village touristique au cœur du Marais poitevin, au sud de la Vendée. La commune de Damvix est située en grande partie sur la...

  • manifestation du 1er mai 2023

    03 mai 2023

    manifestation du 1er mai 2023 14h30 Paris le SDIS 28 était aussi à Paris, faisant exploser des engins genre pétards ultra puissants Dunbum ou Italia Power 3, plus de 120 dB Selon la CGT, 2,3 millions de personnes, dont 550 000 à Paris, ont manifesté en...

  • 18 avril 2023 : 500 000 ème visiteur sur mon blog

    25 avril 2023

    18 avril 2023 : 500 000 ème visiteur depuis début 2009 le mois record : 5 687 visiteurs en juillet 2019 mais, comme on le voit sur le diagramme la courbe de 2023 se situe tout en bas c'est en avril 2020 (courbe verte tout en haut) que la chute de visiteurs...

  • mars 2023 : Vallandry (73) station de ski

    17 avril 2023

    un semaine à la montagne à Vallandry (73) du 11 au 18 mars 2023 Vallandry est une station de sports d'hiver et un domaine skiable de la vallée de la Tarentaise, situés sur le territoire communal de communes de Landry et Peisey-Nancroix, dans le département...

  • course à pied / préparation : 15 août 2020 : 1 dernier marathon

    15 août 2020

    samedi 15 aout 2020 un dernier marathon bien que je n'avais prévu qu'un semi, en fin de préparation des 5 ultra-marathons (*) du dernier quadrimestre. 11 eme marathon en 11 semaines. C’était juste pour terminer la préparation par une semaine de 100 km....

  • préparation 24h de Vérone : dernière sortie ce jour : 23,25 km

    08 septembre 2021

    8 septembre 2021 dernière sortie de préparation aux 24h de Vérone Italie 23,25 km Luce / Maindreville / Barjouville / un tour de l'étang de Barjouville en raison de la fermeture du chemin menant a l'étang de Luisant / retour sur la route / Luisant / bord...

  • octobre 2023 : 20 km de Paris

    08 octobre 2023

    8 octobre 2023 Vredestein 20km de Paris (Vredestein est un fabricant de pneumatiques dont le siège social est à Amsterdam) 45ème édition du 20km de Paris sur le thème du Cirque et en soutien au "rire médecin", clowns à l'hôpital dans les services pédiatriques...

  • juin 2021 : promenade en barque à Arçais dans le Marais Poitevin

    07 septembre 2023

    une semaine dans le Marais Poitevin du 21 juin au 26 juin 2021 24 juin 2021 promenade en barque à Arçais dans le Marais Poitevin le port du Martin Pêcheur, barque à fond plat. des demoiselles un panneau indicateur ! retour page d’accueil ou voyages-france...

  • 3 novembre 2022 route du retour de La Crau

    06 novembre 2022

    3 novembre 2022 route du retour de La Crau 83 à Chartres, sous la pluie, très violente par moment. sur le A19 Sens - Orléans le soleil était là, avec des nuages sombres d'orage, donnant une luminosité particulière. (17h 20) gouttes d'eau sur le parebrise,...

  • faune : insectes : coléoptères : Dryophthoridés (charançons)

    26 octobre 2022

    Les Dryophthoridés forment une famille de coléoptères définie par Carl Johann Schönherr (1772-1848) qui comprend cinq sous-familles. sous-familles - Cryptodermatinae Bovie, 1908 - Dryophthorinae Schönherr, 1825 - Orthognathinae Lacordaire, 1865 - Rhynchophorinae...

  • lixus de la betterave charançon

    15 octobre 2022

    Le lixus de la betterave (Lixus juncii) est une espèce d'insectes coléoptères de la famille des Curculionidae originaire d'Europe. Ce charançon est un ravageur des cultures de betterave. Les larves creusent des galeries dans le collet, la base des pétioles...

  • septembre 2021 : 24h de Vérone

    02 octobre 2021

    18 et 19 septembre 2021 13 ème 24 heures ( record personnel : 180,1 km, St Fons 2008 - à 63 ans ) 24 heures de Vérone j'étais le seul français, il y avait aussi 1 suisse et 1 portugais pas de pass sanitaire juste un contrôle des températures à l'entrée...

  • octobre 2022 : 20 km de Paris

    13 octobre 2022

    record personnel sur 20 km : 1h 31' Paris 2006 (à 61 ans) 9 octobre 2022 14 jours après les 128 km du 24h de Brugg Vredestein 20km de Paris (Vredestein est un fabricant de pneumatiques dont le siège social est à Amsterdam) dénivelé + : 252 m dénivelé...

  • La Tanière zoo/refuge; octobre 2022

    14 octobre 2022

    7 octobre 2022 un petit tour à La Tanière C'est plus un refuge qu'un zoo. Les visites permettent d'aider au nourrissage des animaux et participer à l'agrandissement et à l'aménagement de l'ensemble des enclos. "Qu’il s’agisse d’un écureuil, d’un félin...

  • septembre 2022 : 24 heures de Brugg

    28 septembre 2022

    24 et 25 septembre 2022 24h de Brugg Suisse record personnel : 180,1 km Saint Fons 69 en 2008 (à 62 ans ! ) 17ème épreuve de 24 heures c'était le 4ème 24h en 1 an : Vérone (Italie), Barcelone (Espagne), Couvet (Suisse) et Brugg comme à Couvet, en mars,...

  • Thivars 28

    18 septembre 2022

    12 juillet 2020 passage à Thiivars pendant un entrainement de 42 km vue depuis la sortie de Ver-les-Chartres, en direction de Spoir, et Fontenay sur Eure. Église Saint-Hilaire dont le clocher dépasse du village, (à droite ! au centre gauche c'est un silo...

  • Chartres cathédrale et autres lieux : 2020 / 2021

    17 septembre 2022

    quelques clichés de la cathédrale de Chartres, dans le courant des années 2020 et 2021 8 janvier 2021 18h24 style gothique, achevée en 1220 " La cathédrale Notre-Dame de Chartres est une des plus grandes de France et un des premiers sites français inscrit...

  • Chartres : confinement mars/avril 2020

    14 juillet 2022

    Chartres : confinement mars/avril 2020 plein centre ville de Chratres, Place des épars (sur la gauche) 22 avril 2020 15h 15h12 La Cathé rue du grand faubourg, devant notre immeuble. 26 avril 2020 16h41 (vers l'Est) et vers l'Ouest 6 mars 2020 16h bord...

  • très longue sortie habituelle du dimanche : 28 août 2022 : un marathon

    28 août 2022

    28 août 2022 un dernier marathon, 4 semaines avant le 24h, et 48h après un semi marathon vendredi 26 c'est le 8 ème marathon (et quelquefois plus 46, 50, 52) en 8 semaines chaque dimanche + un semi marathon chaque jeudi (sauf cette semaine où j'ai repoussé...

  • Saint Luperce 28

    28 août 2022

    28 août 2022 Saint Luperce 28 passage dans cette commune au cours d'une sortie course à pied de 42,570 km, en préparation des 24 heures de Brugg (Suisse) 4 semaines plus tard. Lieux-dits et : Loulappe, Hartencourt, la Gadelière, château de Blanville ayant...

  • préparation 20 km de Paris : course connectée de 15 km ; août 2022

    26 août 2022

    préparation aux 20 km de Paris les "20km de Paris" organise 3 courses connectées préliminaires à la vraie course réelle de 20 km en octobre entre en mai, c'était un 5 km : mai-2022- en juillet c'était un 10 km : juillet-2022 et un 15 km en août : ici...

  • Luisant 28

    19 septembre 2023

    19 septembre 2023 Luisant est une commune située en périphérie de Chartres et fait partie de la communauté d'agglomération Chartres Métropole. l'église Saint Laumer plusieurs fois détruite au XVIe siècle, par les huguenots en fin du siège de Chartres...

  • reptiles : testudines : Chelydridés

    11 mai 2022

    Les Chelydridés ( Chelydridae ) forment une famille de tortues cryptodires. Ces tortues se rencontrent en Amérique, en Asie de l'Est et du Sud-Est. Classification selon TFTSG Règne Animal Embranchement des Chordés Classe des Reptiles Ordre des Testudines...

  • reptiles : testudines : Géoémydidés

    11 mai 2022

    Les Géoémydidés (Geoemydidae) forment une famille de tortues d'eau douce cryptodires. Les espèces de cette famille se rencontrent sur tous les continents. Classification selon TFTSG Règne Animal Embranchement des Chordés Classe des Reptiles Ordre des...

  • Gouville 27

    17 septembre 2023

    Gouville est une ancienne commune française, située dans le département de l'Eure en région Normandie intégrée depuis le 1er janvier 2016 au sein de la commune nouvelle de Mesnils-sur-Iton. Le château de Chambray à Gouville, est une demeure, des XVIe...